Acidi folik është një formë e vitaminave B të quajtura folate. Folatet luajnë rol të rëndësishëm në prodhimin e qelizave të kuqe të gjakut dhe ndihmon në mirëformimin e tubit nervor tek fetusi. Ushqimet e pasura me acid folik janë cerealet, qitrot, perimet që kanë...
Dispareunia i referohet dhimbjeve në zonën gjenitale gjatë marrdhënieve seksuale. Dhimbja mund të jetë e vazhdueshme ose momentale , mund të ndodhë gjatë ose pas raportit. Gjendje të ndryshme mund të shkaktojnë dispaureni si psh: - Tharja vaginale që vjen nga menopauza, lindja, gjidhënia, medikamentet - Infeksionet e...
Laktacioni është proçesi i prodhimit të qumështit i cili fillon që në periudhën e shtatzënisë. Disa informacione mbi laktacionin për nënat e reja: 1-Dieta ushqimore mund të ndihmojë në shtimin e qumështit të gjirit. 2-Gjashtë muajt e parë të ushqyerjes me gji janë të domosdoshëm për bebin. Më...
PCOS është sindroma e ovarit policistik e cila ndikon në funksionin e ovareve. Karakteristikat kryesore janë: - Menstruacione të çrregullta - Nivele të larta të androgjeneve - Ovare policistike Ovaret policistike përmbajnë një numër të madh të folikujve, ku secili përmban ovocite. Në kushtet e PCOS, folikujt nuk arrijnë të...
Normalisht është e vështirë të ndjehesh menjëherë gati për t'u bërë baba dhe të kesh një përzierje ndjenjash, nga gëzimi i pastër deri tek frika. Disa këshilla për ju: • Përpiquni të ndiqni një stil jetese sa më të shëndetshëm krah partneres tuaj • Mundet të kërkoni këshilla...
Faza luteale zgjat 12 deri 16 ditë ndërmjet fazës ovulative dhe asaj menstruale. Gjatë kësaj fazë rritet niveli i progesteronit dhe trashet endometri për të krijuar një mjedis të përshtatshëm për embrionin. Por disa gra paraqesin vlera të ulëta të progesteronit dhe endometri nuk shfaq receptivitet...
Termi abort i përsëritur i referohet të paturit të tre aborteve të një pas njëshme përpara javës së 24-t të shtatzënisë. Abortet spontane ndodhin në rreth 15% të shtatzënive. Shkaqet kryesore të aborteve mund të jenë: 🔹Anomalitë kromozomale tek prindërit 🔹Hipotiroidizmi i patrajtuar 🔹Diabeti 🔹Ndryshime anatomike të uterusit 🔹Problemet e trombofilisë 🔹Çrregullimet endokrine 🔹Probleme...
A e keni menduar ndonjëherë se bebushi juaj ëndërron? Gjumi i ndihmon të vegjlit tuaj të zhvillohen dhe të rriten sa më shpejt. Gjatë muajve të parë të jetës lëvizja e shpejtë e syve është më e zhvilluar tek bebet sidomos në dy javët e para të...
Nuk ka justifikim për të ngrënë sa për dy! Gratë shtatzëna kanë nevojë për vetëm 300 kalori shtesë në një ditë. Se sa peshë do të fitoni gjatë shtatzanisë, varet nga pesha juaj para se të mbeteshit shtatzënë....
Mbipesha dhe obeziteti kanë ndikim të madh në shëndetin riprodhues. Sipas Organizatës Botërore të Shëndetit, indeksi i mases trupore më i madh ose i barabartë me 25 kg/m2, konsiderohet si mbipeshë, kurse ai më i madh se 30 kg/m2 si obezitet. BMI-ja llogaritet duke pjestuar peshën me...
Vija e shtatzënisë, e njohur si ‘’Linea Nigra’’ është një vijë e errët e cila bëhet e dukshme rreth muajit të 5-të të shtatzënisë. Ngjyra e saj, kafe e ҫelur, theksohet me zhvillimin e shtatzënisë. Shfaqja e saj është më se normale dhe nuk ka asnjë...
Assisted hatching është një procedurë e fertilizimit in vitro (FIV) e cila lehtëson daljen e embrionit nga ‘zhgualli’ që e rrethon duke ndihmuar në procesin e implantimit. Embrioni përreth vetes ka një shtresë të quajtur zona pelucide (ZP). Pas largimit të saj realizohet kontakti i drejtpërdrejtë i...
Tre përfitimet e muzikës në shtatzëni: 1.Tek gruaja shtatzënë muzika ndihmon që ajo të qetësohet dhe të jetë në humor të mirë. 2.Tek fetusi, mendohet se nxitet proçesi i krijimit të qelizave dhe rritja e plasticitetit të trurit. 3.Tek i porsalinduri, testime të ndryshme tregojnë se muzika ndihmon...
Në mitrën e nënës bebet zhvillojnë një mbulesë me qime në të gjithë trupin, e cila quhet Lanugo (nga latinishtja, Lana, “i/e leshtë”). Kjo mbulesë shërben si mbrojtëse e lëkurës delikate të bebes nga lëngu amniotik, ku fëmija jeton i rrethuar për një kohë të gjatë....
Pasi është kryer konsulta, marrja e vezëve, fertilizimi i tyre dhe mbajtja në kulturë për disa ditë, gruaja përgatitet për transferimin e embrioneve në mitër. Dita e transfertës dhe numri i embrioneve që do transferohen varen nga një sërë faktorësh. Procedura realizohet me një kateter specifik, me...
Gjatë shtatzënisë gratë duhet të jenë shumë të kujdesshme nëse kanë mace si kafshë shtëpiake. Ato duhet të kenë dikë që kujdeset për macen dhe jashtëqitjen e tyre pasi feçet e maces mund të mbajnë një infeksion parazitar të quajtur toxoplasmozë. Në rast të infektimit me toksoplazmozë...
Pap testi është një procedurë pa dhimbje dhe e shpejtë, me anë të cilës testohet prania e qelizave kancerogjene në qafën e mitrës. Ajo përfshin ekzaminimin e qelizave të marra nga cerviksi me anë të mikroskopit. Infeksionet dhe qelizat jo normale mund të jenë të pranishme pa...
Muskujt abdominal të cilët duken si dy fasha paralele lidhem me njeri – tjetrin me anë të muskulit rectus. Por gjatë shtatzënisë këto dy muskuj janë në një gjendje të tensionuar për shkak të uterusit që rritet vazhdimisht. Pas lindjes disa gra kanë një gjendje të...
Vagina ka një pH 4.5, i cili shërben si një barrierë që bakteret e mira si laktobacilet krijojnë kundrejt baktereve patogjenike. Në rastet kur pH vaginal rritet dhe shkon drejt neutralitetit mund të shfaqen probleme siç janë rritje e baktereve jonormale apo e mykut vaginal. Simptomat e...
Shtatzënia jashtë mitrës ndodh kur një vezë e fertilizuar implantohet jashtë uterusit. Më shpesh ndodh në tubat e falopit (quhet shtatzëni tubare) por mund të implantohet edhe në qafën e mitrës apo në rajonin abdominal. Simptomat janë: Dhimbje në njërën anë të abdomenit Të përziera dhe marrje...
