Koha më e mirë për tu bërë baba është momenti kur ndihesh gati, por mosha është një faktor i rëndësishëm. Burrat ashtu si edhe gratë kanë një moshë biologjike e cila nevojitet për të patur fëmijë. Në rastin e burrave rekomandohet që të bëhen prindër përpara moshës...
Afërsisht 80% e grave të shëndetshme kanë Ureaplasma spp. në sekrecionet vaginale. Prevalenca rritet me shtimin e aktivitetit seksual. Ureaplazma e patrajtuar çon në: - Parehati kronike - Sëmundjen e pelvisit të inflamuar - Komplikacione gjatë shtatzënisë Infeksioni i ureaplazmës vjen nga prishja e balancës mes atyre që quhen baktere...
Sasi të larta të lëndëve toksike mund të jenë të rrezikshme për fetusin gjatë një shtatzënie. Disa këshilla për të ulur përdorimin e lëndëve me përmbajtje toksike: Shmangni përdorimin e aromave sintetike Zgjidhni produktet e kujdesit personal dhe shtëpiak me sa më pak kimikate dhe përdorni...
Ushtrimet aerobike në shtatzëni nuk duhet të ndërpritet në rastet e shtatzënisë pa komplikacione. Gratë shtatzëna duhet të jenë të kujdesshme me kaloritë dhe me temperaturën e trupit gjatë stërvitjes. Këshillohet që të kryhen 30 minuta ushtrimë fizike në ditë për të patur një shtatzëni të shëndetshme...
Dispareunia i referohet dhimbjeve në zonën gjenitale gjatë marrdhënieve seksuale. Dhimbja mund të jetë e vazhdueshme ose momentale , mund të ndodhë gjatë ose pas raportit. Gjendje të ndryshme mund të shkaktojnë dispaureni si psh: - Tharja vaginale që vjen nga menopauza, lindja, gjidhënia, medikamentet - Infeksionet e...
Laktacioni është proçesi i prodhimit të qumështit i cili fillon që në periudhën e shtatzënisë. Disa informacione mbi laktacionin për nënat e reja: 1-Dieta ushqimore mund të ndihmojë në shtimin e qumështit të gjirit. 2-Gjashtë muajt e parë të ushqyerjes me gji janë të domosdoshëm për bebin. Më...
Normalisht është e vështirë të ndjehesh menjëherë gati për t'u bërë baba dhe të kesh një përzierje ndjenjash, nga gëzimi i pastër deri tek frika. Disa këshilla për ju: • Përpiquni të ndiqni një stil jetese sa më të shëndetshëm krah partneres tuaj • Mundet të kërkoni këshilla...
Faza luteale zgjat 12 deri 16 ditë ndërmjet fazës ovulative dhe asaj menstruale. Gjatë kësaj fazë rritet niveli i progesteronit dhe trashet endometri për të krijuar një mjedis të përshtatshëm për embrionin. Por disa gra paraqesin vlera të ulëta të progesteronit dhe endometri nuk shfaq receptivitet...
Termi abort i përsëritur i referohet të paturit të tre aborteve të një pas njëshme përpara javës së 24-t të shtatzënisë. Abortet spontane ndodhin në rreth 15% të shtatzënive. Shkaqet kryesore të aborteve mund të jenë: 🔹Anomalitë kromozomale tek prindërit 🔹Hipotiroidizmi i patrajtuar 🔹Diabeti 🔹Ndryshime anatomike të uterusit 🔹Problemet e trombofilisë 🔹Çrregullimet endokrine 🔹Probleme...
Nuk ka justifikim për të ngrënë sa për dy! Gratë shtatzëna kanë nevojë për vetëm 300 kalori shtesë në një ditë. Se sa peshë do të fitoni gjatë shtatzanisë, varet nga pesha juaj para se të mbeteshit shtatzënë....
