07 Sht Superushqime në shtatzëni
Spinaqi gjatë shtatzënisë konsiderohet si një superushqim. Ai përmban në nivele të larta acid folik, i cili ul shanset për difekte të lindura tek fetusi. Spinaqi është një burim shumë i mirë i hekurit si dhe i mineraleve dhe vitaminave të tjera të domosdoshme...