Shumica e femrave gjatë muajve të shtatzënisë, raportojnë se ëndrrat e tyre i ndjejnë më reale se më parë. Trupi kalon shumë ndryshime gjatë kësaj periudhe dhe gjendjet emocionale, fizike dhe mendore janë të lidhura ngushtë me çdo ndryshim. Ndryshimet hormonale mund të ndikojnë në emocionet dhe...
Ka shumë hapa që mund të ndërmerrni në shtëpi për të lehtësuar hemorroidet. Këtu janë disa ide: - Bëni banjë në ujë të ngrohtë për 10 minuta disa herë në ditë. - Lëvizni shpesh dhe përpiquni të mos qëndroni ulur për një kohë të gjatë për të shmangur...
Pasi nëna e re vjen në shtëpi ajo duhet të kujdeset për mënyrën e ushqyerjes në mënyrë që të grumbullojë energji për netët pa gjumë, rikuperimin fizik dhe ushqyerjen me gji. Duhet të konsumohet sa më shumë ujë, qumësht dhe lëngje frutash. Ushqimet me vlera të...
Acidi folik është një formë e vitaminave B të quajtura folate. Folatet luajnë rol të rëndësishëm në prodhimin e qelizave të kuqe të gjakut dhe ndihmon në mirëformimin e tubit nervor tek fetusi. Ushqimet e pasura me acid folik janë cerealet, qitrot, perimet që kanë...
A e keni menduar ndonjëherë se bebushi juaj ëndërron? Gjumi i ndihmon të vegjlit tuaj të zhvillohen dhe të rriten sa më shpejt. Gjatë muajve të parë të jetës lëvizja e shpejtë e syve është më e zhvilluar tek bebet sidomos në dy javët e para të...
Në mitrën e nënës bebet zhvillojnë një mbulesë me qime në të gjithë trupin, e cila quhet Lanugo (nga latinishtja, Lana, “i/e leshtë”). Kjo mbulesë shërben si mbrojtëse e lëkurës delikate të bebes nga lëngu amniotik, ku fëmija jeton i rrethuar për një kohë të gjatë....
Trashëgimia gjenetike e fëmijës tuaj, përcaktohet që në momentin e konceptimit. Gjysma e saj vjen nga veza dhe gjysma tjetër nga spermatozoidi. Pra fëmija është fryt i një proçesi të nderlikuar të kombinimit të gjeneve që vijnë nga të dy prindërit. Pavarësisht se kujt i ngjan fëmija,...
Një bebe e sapolindur mund të shohë 20 deri në 30 cm largësi, një largësi e mjaftueshme që bebi të shikojë figurat më të dashura si atë të nënës dhe të babait. Në distancë më të largët të sapolindurit mund të shohin vetëm hije pasi shikimi...
Çdo shtatzëni është e ndryshme dhe nuk ka asnjë mënyrë për të parashikuar se si do të jetë shtatzënia e ardhshme. Gjithsesi nëse gjatë shtatzënisë të parë ka patur ndërlikime të tilla si lindja e parakohshme, presioni i lartë i gjakut, preeklampsia, diabeti gjestacional, kufizimi i...
Strijat janë një manifestim i ndryshimeve të menjëhershme në lëkurë si rezultat i çrregullimeve hormonale dhe çarjes të strukturës së kolagjenit dhe elastinës. Strijat shfaqen në zona të ndryshme si gjoksi, pjesa e sipërme e kofshëve apo abdomeni dhe shfaqen tek pothuajse 90% e grave shtatzëna. Pavarësisht...
