shtatzënitëshëndetshme Tag

Gjatë shtatzënisë, ëndrrat tuaja mund të ndryshojnë duke u shfaqur më reale se zakonisht. Trupi juaj kalon në disa faza ndryshimesh fizike të rëndësishme, duke përfshirë ndryshimin e niveleve të hormoneve. Këto ndryshime ndikojnë në mënyrën se si truri juaj e percepton informacionin gjatë jetës...

Përvojat e shtatzënisë janë të ndryshme, jo çdo grua mbart apo përjeton të njëjtat simptoma nga një shtatzëni në tjetrën. Disa prej tyre janë: -Rritje e ndjeshmërise së gjoksit. -Të vjella ose të përziera. -Urinim i shpeshtë. -Lodhje. -Etje. -Fryrje. -Konstipacion etj. Për shkak se simptomat e hershme të shtatzënisë shpeshherë janë te ngjashme...

Bebet mund të nuhasin dhe të ndjejnë shijen që në barkun e nënës rreth tremujorit të dytë të shtatzënisë. Molekulat që mbartin shijet dhe aromat e veçanta të ushqimeve i transmetohen bebit me anë të lëngut amniotik nga i cili ai rrethohet. Bebet kanë aftësnë që ti...

Çdo i porsalindur që vjen në jetë para javës së 37-të të shtatzënisë quhet fëmijë i lindur para kohe. Sigurisht që rreziku për shëndetin e fëmijës varet nga java e shtatzënisë në të cilën ndodh lindja (sa më e vogël të jetë shtatzënia aq më shumë...

Masazhet , të përdorura që në lashtësi bëjnë të mundur lehtësimin e tkurrjeve muskulore dhe japin ndjenjën e mirqënies së përgjithshme. Ato heqin tensionin dhe nxisin qarkullimin e gjakut, japin efekt çlodhës e tonifikues....

Studimet tregojnë se bebi përgjigjet kur nëna prek barkun.  Sa më i madh të jetë fetusi aq më i madh është dhe reagimi. Në tremujorin e tretë ata përgjigjen duke kryqëzuar krahët, duke gogësitur, apo prekur fytyrën ose trupin e tyre....

Gjatë shtatzënisë vëllimi i gjakut rritet deri në 1.5 litër, prandaj është e rëndësishme që të jeni të hidratuara. Simptoma të një dehidratimi të lehtë përfshijnë dhimbje koke, ankth apo lodhje. Marrja e ujit ndihmon gjithashtu në kapsllëk dhe në reduktimin e infeksioneve urinare që...

Kjo lindje është një ndërhyrje kirurgjikale për të nxjerrë fëmijën nga mitra nëpërmjet një prerjeje që bëhet në barkun e nënës. Gjinekologu do të vendosë nëse lindja do të përfundojë me operacion cezarian ose jo. Ky vendim merret atëherë kur lindja me rrugë vaginale është...

Sa më e çlodhur të jetë nëna e ardhshme, aq më shumë do ta shijojë shtatzëninë e saj. Nëse është e qetë dhe e kënaqur, do t’ia transmetojë këtë ndjenjë edhe fëmijës së saj. Duke kontrolluar tensionin dhe stresin, gruaja ndihet më e fortë dhe...

Një i porsalindur, sidomos kur lind para kohe, është më i prekshëm ndaj infeksioneve dhe nuk ka mekanizma efikase për rregullimin e temperaturës trupore. Inkubatori nuk është gjë tjetër veçse një shtrat i “izoluar”, që i siguron fëmijës kushtet ideale për zhvillimin e tij: temperaturë...