Shumë gra shtatzëna vërejnë ndryshime në sensin e nuhatjes gjatë tremujorit të parë. Nuhatja e shtuar mund të nxisë të përzierat në mëngjes. Rritja e ndjeshmërisë ndaj aromave mund të shkaktohet nga ndryshimet hormonale dhe në veçanti prej rritjes së përqëndrimit të estrogjenit. Disa mënyra për të...
Ushqimi i detit mund të jetë një burim i shkëlqyeshëm i proteinave, hekurit dhe zinkut të cilat janë lëndë ushqyese thelbësore për rritjen dhe zhvillimin e foshnjës. Acidet yndyrore të omega-3 nxisin zhvillimin e trurit tek bebi. Gjithsesi disa lloje peshku mund të përmbajnë nivele të...
Në përgjithësi aspirina nuk rekomandohet gjatë shtatzënisë, përveç se në kushte të caktuara mjekësore. Aspirina me dozë të ulët (60 deri 100 mg në ditë) mund të rekomandohet për gratë shtatzëna me aborte të përsëritura, çrregullime të koagulimit të gjakut dhe preeklampsi. Sidoqoftë, përdorimi i dozave më...
Çdo shtatzëni është e ndryshme dhe nuk ka asnjë mënyrë për të parashikuar se si do të jetë shtatzënia e ardhshme. Gjithsesi nëse gjatë shtatzënisë të parë ka patur ndërlikime të tilla si lindja e parakohshme, presioni i lartë i gjakut, preeklampsia, diabeti gjestacional, kufizimi i...
Një vëllim i shtuar i lëngut amniotik që rrethon fetusin njhet si fenomeni i ‘’polyhydroamnios’’. Kjo gjendje shkaktohet nga diabeti gestacional, pesha e madhe e fetusit, shtatzënia multiple apo prania e një defekti tek fetusi në zhvillim. Simptomat përfshijnë: Rritjen e uterusit shumë shpejt dhe kontraktime...
Gjatë shtatzënisë, vëllimi i përgjithshëm i ujit në trup mund të rritet deri në 8 litra. Rritja e lëngjeve të trupit gjatë shtatzënisë shoqërohet me rritjen e niveleve të natriumit, i cili shkakton ndjesinë e fryerjes. Kryesisht enjtja ka tendencë të përkeqësohet në fund të...
Sistemi imunitar i trupit lufton në mënyrë ideale kundër organizmave të tjerë që shkaktojnë infeksion. Por ndonjëherë, sistemi imunitar mbireagon ndaj elementëve që me të vërtetë nuk janë aq të dëmshëm ky është rasti i alergentëve (polenat, pluhuri, insektet). Alergjitë shkaktojnë simptoma që përfshijnë: -Kollitje -Teshtima -Kruarje -Sekrecione të shtuara...
Gjatë fundit të shtatzënisë, vetëm placenta prodhon të njëjtën sasi të hormonit estrogjen të cilën normalisht një grua jo shtatzënë e prodhon gjatë 3 vitesh. Estrogjeni gjatë shtatzënisë ndihmon në: -Stimulimin e rritjes së mitrës për të akomoduar fetusin në rritje. -Kontraktimin e mitrës duke e përgatitur ate...
Masazhet gjatë shtatzënisë janë një zgjedhje e mrekullueshme për kujdesin para lindjes. Është një mënyrë e shëndetshme për të zvogëluar stresin dhe për të përmirsuar shëndetin në përgjithësi. Masazhi ndihmon në lehtësimin e dhimbjeve të shpinës, qafës, ngërçeve të këmbëve, të kokës dhe edemat. Në gratë shtatzëna...
Te gratë intolerante ndaj laktozës trupi nuk prodhon mjaftueshëm laktazë për të tretur laktozën, e cila gjendet kryesisht në qumësht si qumështi i lopës, i dhisë dhe nënproduktet si kosi, djathi dhe akullorja. Nga ana tjetër produktet e qumështit përbëjnë burimin kryesor për kalçiumin dhe vitaminën...
