4-SHTATZËNI

A fillon vërtet kujdesi prenatal vetëm pasi të keni marrë një test pozitiv të shtatzënisë? Është e vërtetë që duhet të caktoni takimin tuaj të parë para lindjes sapo të zbuloni se jeni shtatzënë, por nuk ka arsye përse duhet të prisni derisa të mbeteni shtatzënë...

Studimet më të fundit tregojnë se në zhvillimin e fetusit përveçse gjendja shëndetsore fizike ndikon edhe ajo mendore e nënës. Ky studim tregon se pesha e vogël e bebit në lindje lidhet me streset qe ajo ka përjetuar gjatë shtatzënisë. Një tjetër arsye e mos zhvillimit të...

Nëse jeni shtatzënë, ndjekja e duhur e prenatale është jetike për shëndetin e bebit tuaj. Një pjesë e këtij kujdesi prenatal është monitorimi i shtatzënisë me rrezik të lartë. Në përgjithësi, rreth 8% e të gjitha shtatzënive kanë disa komplikacione të cilat nëse nuk trajtohen në...

Shumë gra shtatzëna kanë të përziera sidomos gjatë trimestrit të parë por disa të tjera përgjatë gjithë shtatzënisë. Disa opsione për të menaxhuar të përzierat: -Të shmangen ushqimet që përkeqësojnë të përzierat - Të merren ushqimet në sasi të vogël dhe shpesh - Midis vakteve të pihen lëngje në...

Sasi të larta të lëndëve toksike mund të jenë të rrezikshme për fetusin gjatë një shtatzënie. Disa këshilla për të ulur përdorimin e lëndëve me përmbajtje toksike: Shmangni përdorimin e aromave sintetike  Zgjidhni produktet e kujdesit personal dhe shtëpiak  me sa më pak kimikate  dhe përdorni...

Ushtrimet aerobike në shtatzëni nuk duhet të ndërpritet në rastet e shtatzënisë pa komplikacione.  Gratë shtatzëna duhet të jenë të kujdesshme me kaloritë dhe me temperaturën e trupit gjatë stërvitjes.   Këshillohet që të kryhen 30 minuta ushtrimë fizike në ditë për të patur një shtatzëni të shëndetshme...

Acidi folik është një formë e vitaminave B të quajtura folate. Folatet luajnë rol të rëndësishëm në prodhimin e qelizave të kuqe të gjakut dhe ndihmon në mirëformimin e tubit nervor tek fetusi. Ushqimet e pasura me acid folik janë cerealet, qitrot, perimet që kanë...

Faza luteale zgjat 12 deri 16 ditë ndërmjet fazës ovulative dhe asaj menstruale. Gjatë kësaj fazë rritet niveli i progesteronit dhe trashet endometri për të krijuar një mjedis të përshtatshëm për embrionin. Por disa gra paraqesin vlera të ulëta të progesteronit dhe endometri nuk shfaq receptivitet...

Termi abort i përsëritur i referohet të paturit të tre aborteve të një pas njëshme përpara javës së 24-t të shtatzënisë. Abortet spontane ndodhin në rreth 15% të shtatzënive. Shkaqet kryesore të aborteve mund të jenë: 🔹Anomalitë kromozomale tek prindërit 🔹Hipotiroidizmi i patrajtuar 🔹Diabeti 🔹Ndryshime anatomike të uterusit 🔹Problemet e trombofilisë 🔹Çrregullimet endokrine 🔹Probleme...